Das Präventionsprogramm der deutschen Rentenversicherung richtet sich an Berufstätige, die erste gesundheitliche Beschwerden haben und beinhaltet die Elemente Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl.
Das Programm findet in vier aufeinander aufbauenden Phasen statt:
Intensiv starten - 3 Tage ganztägig ambulant, von der Arbeit freigestellt (Urlaub muss nicht eingebracht werden)
Regelmäßig trainieren - 12 Wochen, 16 Mal berufsbegleitend (morgens oder abends)
Motiviert dranbleiben - 3 Monate, selbstständig trainieren
Auffrischen - 1 Tag ganztägig, von der Arbeit freigestellt
Die Antragstellung erfolgt ganz einfach online www.rv-fit.de (ein ärztlicher Befundbericht wird nicht benötigt).
Mit dem Präventionsprogramm können Arbeitgeber ihre Mitarbeiter dabei unterstützen, gesund zu
bleiben. Eine Präventionsleistung schließt eine spätere Leistung zur medizinischen Rehabilitation nicht
aus.
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